教學|正確敷臉二三事,敷面膜到底有沒有效?

作者 Joanna 2019-08-28 0 留言數

 

看完這篇文章你會了解:

 

1. 面膜是如何發揮作用的

 

2. 正確的敷臉觀念和方法

 

3. 那些年你曾以為是保養,

其實是傷害的敷臉方式

 

  想像一下,現在是星期五的晚上,你忙到昏天暗地的專案終於在今天告一段落。妳得到一些喘息,花比平常多的時間洗了個澡、還仔細地護髮。接著從化妝台挑了一片面膜,準備配上妳網購很久卻還沒讀的書,打算徹底地讓身心都放鬆下來。

 

 

  敷面膜(尤其片狀式面膜)就是這樣一件充滿儀式感的事。我們期待它高濃度的有效成分在二十分鐘內被肌膚吸收,也期待看到撕下面膜,那個肌膚綻放光彩的自己。

 

到底,面膜是怎麼作用的呢?我們又要如何正確地使用面膜,建立健康的好膚質呢?

 

 

  市售大多數的保濕面膜,利用封閉的特性達到主要的三大功效:

 

1. 暫時將水份鎖在肌膚和面膜間,促使角質層吸水膨脹,創造肌膚透亮的視覺效果

 

2. 面膜的封閉性讓膚溫些微上升,促進皮下組織的微循環,讓臉色紅潤健康

 

3. 強迫有效成分停留在臉上,增加與角質作用的時間

 

  其中又以第一點最為明顯。雖然多數人都已經知道,敷完臉的瞬間明亮感只是暫時的。但其實,角質層的含水量可是與角質的健康密不可分喔!

 

  肌膚角質層的最外,通常都是等待脫落的角質細胞。其中角質細胞與角質細胞之間,有胞橋小體 (Corneodesmosome) 讓細胞緊緊相連。在角質含水量正常時,胞橋小體能夠順利地水解,讓應該正常代謝掉的角質自然脫落 (Desquamation)。而這樣正常脫落的角質細胞,是小到肉眼看不見的,可能在洗臉的過程中,或是用手摸臉的時候就被帶走。

若是角質含水量不足、或是環境相對濕度太低時,胞橋小體就無法正常水解。此時應該脫落的老廢角質細胞就像被勾住一樣,掉不下來,累積久了就會形成我們看到的「乾燥脫屑」的情況。

 

哇!那我們是不是應該多敷臉,讓角質時時刻刻都超含水呢?當然不是,如果長時間而且頻繁地讓角質維持在「浸潤」的狀況,可能會造成胞橋小體過度水解,進而讓不應該脫落的角質也脫落了,久而久之就有造成肌膚敏感、或泛紅的可能。

 

  正確的敷臉方式,以保濕面膜為例,一般建議一週1-2次即可;若是比較健康、耐受性好的肌膚,可以間隔一天,連續敷十次,而面膜的使用時間,依照精華液的量與面膜布材質,約為15-30分鐘不等。

 

例如我們的檀香乳香保濕面膜,滿載25毫升的精華液,接近一瓶市售30毫升的保濕精華含量,適合敷二十分鐘左右。不同於一般的市售產品,我們使用食品中常見的有機酸防腐系統。添加有機酸防腐成分除了可以確保產品本身的安全外,也能避免因特定傳統防腐劑發生接觸性皮膚炎的可能。撇開較高的成本不看,是相當適合使用在面膜這類封閉型產品的防腐系統。

 

 

  吸附一整瓶精華液的檀香乳香面膜中,不使用任何增稠劑,而是以成分本身就能保濕的植物多醣來作為精華液的基底。一般市售面膜添加不具保養功能的增稠劑,來創造濃縮精華的觸感。檀香乳香面膜使用抓水力絕佳的植物多醣,就是要讓配方中不存在無效的成分!天然來源的植物多醣可以良好地為肌膚補水,敷後膚觸柔嫩、平滑細緻。

 

 

  面膜中更以珍貴的檀香和乳香精油做為賦活肌膚、舒緩乾燥疲倦的主要成分。配方中也不添加酸類等刺激性成分,即使是雷射術後也能放心使用。沒有一般面膜的黏膩感受,敷完只留下清爽保濕的健康光澤。

 

當角質維持健康的含水量,也可以讓角質代謝正常,避免老廢角質堆積,減少粉刺生成的可能。使用完後剩下的滿滿植物多醣精華也不要浪費,可以拿來擦小腿、手肘或是頸部,立即補水。

 

 

  最後的溫馨小提醒,有哪些錯誤的使用方式或習慣,千萬要記得避免呢?

 

1. 有的人習慣敷著面膜追劇,要小心有些水份蒸發較快的面膜,可能在妳還沒發現的時候慢慢乾燥。等妳回過神來不但補水不成,反而造成面膜布和角質沾附得太緊,可能傷害到肌膚。

 

2. 敷完清潔面膜、再敷保濕,最後再敷片美白收尾,這樣可以嗎?連續長時間的封閉作用,不見得適合每個人。最好還是一次只使用一種面膜產品,不同功效的面膜建議相隔一天再使用。

 

3. 曬傷的肌膚,也先別急著敷臉!曬後的皮膚比較乾燥脆弱,不適合再使用有封閉效果的面膜。曬傷時可以用乾淨的濕毛巾,或是成分單純溫和的保濕產品鎮靜肌膚。等待之後肌膚完全康復,才能敷臉喔!

 

參考資料:

1. Rawlings, A. V., & Harding, C. R. (2004). Moisturization and skin barrier function. Dermatologic Therapy, 17(s1), 43-48.

2. Nilforoushzadeh, M.A., Amirkhani, M.A., Zarrintaj, P., Salehi Moghaddam, A., Mehrabi, T., Alavi, S., Mollapour Sisakht, M. (2018). Skin care and rejuvenation by cosmeceutical facial mask. J Cosmet Dermatol, 17(5), 693-702.

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